一、搞清楚成见的成因。
成见构成的原因是多方面的，但主要是因为人与人之间的观念差异、性情差异以及所处的环境差异。
每个人的生长环境、教育布景和个人经历不同，观念天然也就存在差异，当观念差异比较大时，两个人一磕碰，就简单发生成见，差异越大，成见就越简单构成。比方，有些人的日子环境比较稳定，喜欢的是闲适、和谐的日子，那么，当他看到一个爱折腾的人时，就会发生成见，比方农村的一些白叟，看到喜欢折腾的年轻人，成见就比较大，总觉得这样的年轻人纯属瞎折腾，成果肯定不会好。
再比方，那些性情外向，喜欢热闹的人，遇到性情内向的人，就会情不自禁地发生成见，认为他们的日子是无趣的，也不想深入了解他们，不想和他们打交道，成果因为这样的成见，而错失了一些很重要的人际关系。
应该说，成见的构成，主要是源于后天的影响，所以，咱们要想战胜成见，就得找到形成成见构成的详细原因，这就像医生治病，只要找到病源，才干对症下药，手到病除。
二、坚持心态的气和。
无论是谁，当他的思维和认知被成见所控制的时分，心态就简单失衡，就简单发生急躁、暴躁、灵敏等负面情绪，对人对事简单望文生义，无中生有、主意设法地维护自己、攻击他人。
所以，要想战胜成见，那么，在处理人际关系时，就应该尽量坚持心态的平和，尤其是在你看不惯一个人的时分，要包容一些，铺开自己的心胸，去包容、接受和了解，这样做，并不全是为了他人，也是为了保证自己的心态平和，不因为成见而做出错误的判别，更不会失掉沉着，做出让自己懊悔的冲动之事，避免伤人伤己。
三、主动地、及时地交流。
许多时分，成见是因为你对他人的误解，是因为你们缺乏直接的交流，你只是经过其他人的说法，而对他人进行了判别，这样天然就简单发生误解。
所谓“耳听为虚，眼见为实”，要想战胜成见，就不应该轻信第三方的传话，以此果断地判别一个人，而是应该主动地及时地与对方进行交流，用自己的双眼去做判别，这样去识人肯定要比你耳朵听到的更为准确，也不简单发生成见。以客观冷静的情绪，主动地、及时地与对方交流，说出你听到的观点，提出你心中的疑问，如此的待人以诚，那么，就会消除彼此的误解，成见也就会被消除于萌芽之初。
四、正确对待自尊心。
每个人都有维护人格尊严的心理需求，不容许他人轻视和凌辱自己，这便是人的自尊心。不过，自尊心要正确对待，不能任其胀大，否则就简单变为自傲、自大和狂傲，就简单对他人发生成见，觉得谁都不如自己，觉得自己总是对的，他人一定是错的，然后不顾客观事实地看轻和降低他人，这对处理人际关系是极为晦气的。所以，在对待自尊心的问题上，一定要坚持谦逊的情绪，不要对其过度放大，更不要把自尊心建立在成见之上。
