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拯救婚姻情感,科大有1000种方法
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夫妻间怎么避免感情伤害?教你4个小妙招

日期:2022-04-11 08:51:46    来源:太原科大心理咨询

  在婚姻中,矛盾和争吵是不可避免的。许多夫妇在争吵中口无遮拦,谈论一切,这只会造成相互伤害,使夫妻关系发展到恶劣的方面。减少婚姻中夫妻之间的内在对抗,创造一个和谐的婚姻环境是非常重要的。

夫妻间怎么避免感情伤害?教你4个小妙招

  夫妻如何避免情感伤害?教你四个小窍门。

  首先,只针对眼前的事情。

  不要把陈芝麻烂谷子都扔出去。尤其是女性,往往喜欢翻出旧账。事实上,如果夫妻双方把争吵集中在当前的事情上,矛盾就会更容易解决。因此,夫妻之间的争吵应该讨论事情。一旦发现有扩大事件的倾向,应立即停止。

  第二,多问问自己为什么要吵架。

  真正的动机往往潜伏在夫妻多次争吵的背后,这可能是对方无法满足自己的情感需求。这在女性中非常明显。通常,女性不直接要求男性满足自己的情感需求,而是通过争吵等方式。因此,夫妻吵架后,要仔细思考为什么吵架,对方需要什么。

  第三,不要在争吵中争输赢。

  夫妻之间的关系不同于一般的人际关系,所以不能用一般的理性方法来解决。夫妻之间的关系比一般的人际关系更亲密,人越亲密,我们就越难听取别人的意见。夫妻之间的争吵是一个互动的过程,没有绝对合理和不合理的区别,所以不要每盎司讨价还价,输赢。一般来说,正是因为彼此是最亲当作最亲近的人,才让彼此发脾气,这不难解释为什么妻子总是喜欢在丈夫面前反复无常的脾气。爱是宽容和无私的,如果夫妻通常注意培养彼此之间的感情,事情就会和平解决。

  第四,争吵后要主动和解。

  建设性争吵不可缺少的一部分是在争吵后主动打破僵局,寻求和解。在许多情况下,双方中的一方主动道歉,并说对不起,这对夫妇可以达成和解。许多幸福的夫妇说我们吵架了,但不同的是,吵架后,一方会主动请求理解,这样两人的关系就恢复了甜蜜,根本不影响夫妻关系。

  总之,夫妻之间的争吵是不可避免的,但争吵必须掌握规模,否则不好会完全伤害两个人的感情。在争吵中,相反的坏话只会使矛盾无法解决,但也会伤害双方的感情。因此,夫妻双方应该学会如何争吵,诚实沟通,通过争吵可以使彼此之间的爱更强烈,但也可以加强协调,了解彼此的想法和差异,这样的争吵是值得的。