青少年是祖国的未来，但现在一些青少年由于各种因素，甚至患有严重的心理疾病，如抑郁或焦虑，事实上，一旦青少年心理不健康，会有一些明显的表现，如果及时发现和及时干预，可以让青少年避免因为心理健康和失去学习和工作的机会。
青少年心理不健康有哪些表现?
1.人际关系不好
青少年之间的人际关系可以直接反映青少年的心理健康状况。心理健康的青少年特别喜欢与他人交流，于与他人分享。同时，他们会理解和尊重他人。他们在与他人打交道时也会慷慨友好，这很容易被他人理解和接受。心理不健康的青少年通常人际关系不太和谐。他们往往对他人漠不关心，缺乏同情心，与他人相处时总是感到格格不入。
2.焦虑或抑郁
焦虑或抑郁也是青少年心理不健康的主要表现，具体表现为缺乏自信.特别敏感.情绪低落等等。此外，这些青少年对环境的变化特别敏感。他们经常担心或害怕新的环境，甚至在严重的情况下感到严重的情况下感到恐慌。对于没有发生的事情，他们会过于关注，从而产生无端的麻烦。面对一些小事情，他们会过于焦虑，甚至抑郁。
3.多动暴躁
心理不健康的青少年在行为习惯上也有明显的异常。这些青少年特别活跃，但注意力不集中，自我控制能力特别差，情绪波动相对较大，自我控制能力相对较差。
4.恐怖和失眠
恐惧和失眠也是青少年心理不健康的常见表现。恐惧表现在对某些事物或场景的恐惧和逃避，比如特别害怕雷声和闪电。一旦发生这种情况，你会特别紧张，甚至抱着头大喊大叫。
5.攻击性和叛逆的心
进入青春期后，大多数青少年都会有一定的叛逆性，但心理不健康的青少年在攻击性和叛逆性方面都很强，比如恶作剧或讽刺他人，有时甚至用坏习惯表现出攻击性和叛逆性，比如摔跤。
温馨提示
如果发现儿童有心理不健康的相关表现，应及时纠正。如果效果不明显，应及时咨询心理医生或精神科，以避免青少年因心理问题而影响未来的就业和生活。
